竹の子尽し

竹の子を掘ってから、皮むき、アク取りを行って、色んな料理に
美味かった～。そんな日が３日間続きました。
運動はタケノコ掘りだけだったので、帰った後の体重が恐怖～。>_<
回りは森なので、遠征にも行けませんでした。

竹の子の木の実和え


竹の子のトマトソース炒め


金目鯛をバーナーで炙ってたたきに

竹の子掘り

に行ってまーす。

こんな竹の子を、掘り掘り

これだけ取りました。
鹿肉のバーベキューや

竹の子の蒸し焼きを

頂きました～(^O^)

これから2回戦だよ～。

ABKな人のGWは？

明日からGWですね。

ABKな人は「GWに何処に行くの？」と聞くと
「何処に遠征するの？」という意味になります。

仮に旅行に行ったとしても、
あわよくば近くに楽しいレッスンがあるかも知れないと、webを頼りに妄想します。
絶対行く暇無いのに、靴意外のウェアは鞄にいれておく様にします。

おバカだねぇ～。

で、皆さんGW何処に行くの？(^O^)

小杉道場

今週から新コリオ、張り切りすぎて１時間以上前に到着しました。
なので、整理券は２番(o^-')b

エアロマニア：
今回のコリオは気持ち良いね～。
１風呂目のコートチェンジ＋ボックス～～V×２＋ニーアップのターンの向きが楽しいよ～。
２風呂目も良いね。スロー×２の部分が、次どうなるか？
まだまだ足せる部分があるので、２週後が楽しみです。GW明けまで覚えてられるかな。

ステップファン：
今回のコリオは易しくするという事だったのですが、全然易しくなかったです。
「流れ系コリオ」らしいですのですが、全然流れなかったよ～。>_<
まあ久々のぷーすてなので、身体の動き重かったです。しょうがないか。

三週間振りの２クラス出場だったのですが、無事終えることができました。
２クラスだと、がっつり身体が動かせるので爽快感が違うね～。

今日出勤すれば、GWだ～！。頑張ろっと。

プレゼント

もうすぐ◯◯回目の誕生日なので
嫁におねだりしたのはこれ

そう、ストレッチポール！

これ気持ち良いのだよね～ o(≧▽≦)o

最近怪我が多く、肩こりも辛いので
朝晩コアを伸ばそ～っと(^O^)／