完璧愛ポスト

アーユルヴェーダの聖典にも「真我」という言葉はよく出てきます。

真我とは真（まこと）の我（われ）　だから本当の自分自身です。

私の尊敬している　佐藤康行先生は、

人生には2つの道がある。とその著書にも書かれています。「図解神へのメッセージ」より

1つはエゴの道、もう一つは真我の道である。

エゴの道とは、自我を出し、自我の満足の為、自分を守るために動く道である。

エゴの道を歩むと、人間関係に苦しみ、病気になり、不調和を生む。

エゴの道を突き進むと、その先は崖である。

真我の道とは、自らが愛そのものになり、愛で生きる道である。

真我の道を歩むと、人間関係も仕事もスムーズに進み、健康になり、調和を生む。

真我の道は、黄金の道である。

人は、エゴの道か真我の道かいずれかを必ず歩んでいるのである。

あるいは、どちらも歩まず、分岐点で迷って立ち往生しているのである。

両方の道を同時に進むことはできないのだ。

と1節目に書いてあります。

アーユルヴェーダを勉強していると不思議な体験や経験をたくさんします。

5000年前の聖者や神が言っていたといわれることが

現代の欧米人や日本や様々な国で同じことを語る人がいます。

アーユルヴェーダとまったく接点がなかったであろう人達がほぼ同じことを語ります。

その人たちは　その事を　アカシックレコード　と言ったり、チャネリングと言ったり

真理と言ったり　瞑想によって…など様々な表現をしますが、真実は一つ

見え方や伝える方法が様々あっても真実は一つなのでしょう。

佐藤先生のおっしゃることも私は真実だと確信しています。

そんな佐藤先生の「生命のプログラム」というセミナーに今週末参加してきました。

ものすごい体験をしたのですが、その中で

「完璧愛ポスト」の実践というメッセージを頂きました。

完璧愛ポストは佐藤康行先生が考案したワークですがその速攻性と

速攻性と裏腹に心と現象に及ぼす影響は多大なものです。

先ほどの人生には2つの道しかないとすると、真我の道に進むには

「完璧愛ポスト」私たちにとって強力な味方となってくれるであろうテクニックです。

簡単なのでぜひ実践してみて下さいね。

私も自分自身、家族、生徒の皆様と一緒に実践していき

それをシェアさせて頂きたいと思い

できるだけ毎日、

更新していきたいと思い新しいテーマ「完璧愛ポスト」をブログに作成しました。

取り越し苦労、持ち越し苦労、妄想、悩み、不安、恐怖が
その場から消えていく魔法のポスト
その名も完璧・愛ポスト

１．心に残っている過去の出来事、解消したい感情を記入しましょう

２．「完璧・完璧・完璧」と唱え続けましょう

３．「これで良かった」と思える理由を記入しましょう

４．愛の行動リストには、その出来事がよくなるということよりも
　周囲や人生全般にとっての明るい未来を具体的に書きましょう

５．「完璧・完璧・完璧」と唱え続けましょう

このリストはどこから記入してもOKです。
また繰り返し記入することで、あなたの意識の次元が高くなる効果が生まれます。

ワークをする際の注意点です。
自分にも相手にも完璧を求めない。なぜならばすべての人が「完璧」であるから。

「完璧」を唱えることで苦しくなったら「これで良かった」を唱える

例えば、私の場合

１．心に残っている過去の出来事、解消したい感情を記入しましょう

「母が肝臓癌で亡くなった。入院生活の中、何も出来ずにずっと後悔している」

２．「完璧・完璧・完璧・・・」と唱えます。

３．「これで良かった」と思えることを記入していきます。

同じ思いをする人が減るようにと、母娘感のトラブルを持つ親子に親身になってアドバイスできるようになった

母が亡くなったことによって、頑張って仕事をするようになった

母が亡くなったことによって、これまでどんなに自分の事を大切してくれていたのかを

痛感して感じられるようになった

周りの人にどれだけ助けられていたのかをしっかり確認できた

癌の治療法や痛みの緩和の方法など本格的に勉強が出来た

大切な人を亡くす痛みをわかる事によって、他の人にも優しく出来るようになった

保証も出来ないたった2か月の延命のために大手術をすすめられたが、娘としてぶれずに手術を断った。その時の決断は今の私の強さにつながっている。

母をなくすことによって、ひとまわりもふたまわりも大きくなれた

喪主として、たった一人の身内としてすべての決断を20代の私がすることによって決断力の強さを身に付けられるようになった・・・等です。

一件不幸に思える出来事も改めて見ると私にとって大きな成長の糧、そのことがなければ今の私はいなかったという事がわかります。すべての出来事にそのような事が言えるでしょう。

４．愛の行動リスト
　　
　　①同じような立場に立った人にアドバイスをする
　　②世界で一番大切な人を失っても心の中でその人は生きていることを伝える
　　③大切な場面で、周りの人に流されない決断をする　事の大切を伝える

等　そのことによってでもいいですし、その時の感謝の気持ちから出てくる自分が出来る行動

リストを何個でもいいので書き出していきます。

愛の行動リストに記入したことはすぐに行動に起こしていきます。
漠然とした内容ならばより具体的に記入していきます。

おこった一見不幸で大変な現象に対して
これで良かった、完璧だったととらえる事によって
結果が今の自分を完璧な存在だと気づかせてくれます。

是非実践してみて下さい(*^-^*)