アメンバー記事一覧|元甲子園球児が冬の練習期間で嫌いなランニングをせずに球速を123キロから140キロまで上げた5つの練習方法
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元甲子園球児が冬の練習期間で嫌いなランニングをせずに球速を123キロから140キロまで上げた5つの練習方法
高校1年生の秋で123キロしか出なかった僕が冬の約3ヶ月の走り込みシーズンに嫌いなランニングメニューをしないで球速を140キロまで上げた5つの練習方法
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