今日は、1週間ぶりの部活でした


マネージャーがいなかったのでマシンの球入れやってました


長崎で学んだことを伝えようと思ったけど


いろいろ忙しくてできませんでしたね


とりあえず選手へのマッサージやストレッチ等で


コンディショニングを整える程度で終わってしまった


明日はしっかりやろう


長崎で教わったマッサージをやってみたけど


まだまだな気がする


仙腸関節がみつからん


学ぶこと多し





練習後は先輩と寿司


たらふく食った!


ごちです