心の漢方薬
分身ヒーリング…完全版
僕たち（私たち）は、年齢が進むにつれて身体の色々な部分が衰えてきますよね。
肉体の老化は、生命の原理に従っており、また自然の原理にも従属した生物の特性ともいえます。
では、肉体ではなく心はどうでしょうか？
身体の老化は年齢とともに進行するものですが、心の老化もそれに引きずられていつの間にか進んでしまう様です。
逆を言えば、心が老化してしまえば、身体もそれに引きずられていつの間にか進んでしまうと言えます。
ということは…
心を若く保つことができれば、それに引きずられて肉体も若々しくいられるのではないでしょうか？
例えば…気分が落ち込んでばかりだと、大脳の働きが低調になり、自律神経の働きも弱くなります。
もっと言えば、血流が悪くなり、ホルモンの流れも滞り、皮膚のうるおいも悪くなります。
これって…若さを失うことですよね？！
ってことは、逆に心が高揚していれば、肌にもハリがでてくるし、精神的活動が若く保てているなら、身体全体の機能がよくなり、肉体的に色々な部分が若返ってくると言えます。
であれば…
心がはつらつとしていれば、少なからず肉体の老化にブレーキをかけられるってことですよね。
そう考えれば、年齢を重ねていても、趣味やスポーツなど、何かに夢中になっている人って…若々しいのは当たり前ですよね。
ん…はつらつとした心の健康って、つまりは身体の健康にも繋がるってことなんですよね。心と身体は一つだから…
皆さんは…心の健康に目を向けていますか？以前書いた「本当の自分はどこに…」でも言ってますが、自分の心だけは、本来何にも縛られない自由なものだということです。
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