言葉などで願望や目標を実現させる方法は、以前ブログにも書きましたが…
より具体的に潜在意識に働きかける方法としてシネマティクス(映像化)は最も効果的です。
『言葉に出す』方法に＋プラスして実践されると尚良いと思います。
目標を設定しても…なかなか実現しないのも現実です。
それはあなたの潜在意識がまだ、本当にそれを望むまで至っていないからなんです。
また…心の奥底で無意識に願望実現を拒否している自分自身に気づいていないとも言えます。
意識上は願望を達成したいはずなのに不思議でしょ？
具体的に潜在意識で…願望実現することへの『不安＆恐怖心』を拭いきれてないのが実情かも知れませんね。
実際…潜在意識の中に入っていくと、そういう人って多い様です。
話を戻します。
シネマティクスのポイントは…実際に起こった様に、鮮明に映像化させることです。
そうすると脳は実際に起こった出来事と判断し…潜在意識に働きかけます。
瞑想に慣れてる人なら瞑想中でも良いですが…寝起き直後の脳がまだ『ぼっ～』っとしてる時だと簡単かも知れません。
眠りにつく直前…
寝起き直後って…
願望実現に良いタイミングなんです(^_^)v