三井健聖の野球生活 -18ページ目

三井健聖の野球生活 -18ページ目

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

12Oct
- 久々の全力疾走
  今日は玉川がオフなので、地元の地区運動会に初めて参加してみた。娘が通う小学校の校庭で行われたため、校長先生も休日返上で参加。開会式では挨拶もされた↓実はこの校長先生、中学時代、学校は違うが僕と同じ先生に野球を教わっている。また、息子さんは早稲田実業野球部の後輩で、２００６年夏の全国制覇の際は２年生ながらベンチ入りしている。そんな方がこの春、娘の小学校に校長先生としてやって来たので、世間は狭いものだなと思う。さて、僕は一般男子７０m徒競走に出場。７人で走って無事？１等賞でした。　高校生にはこの頭の低さを見習ってほしいぞ　２０mを過ぎたら重心を上げて　ゴールテープを切るまでは真剣　娘の前では初めての全力疾走フライング気味の好スタートから順調に後続を引き離してゴール。フライング気味（フライングではない）に動けることはアスリートの必須条件なので、若い選手たちは日々習慣づけてほしい。数年ぶりの全力疾走で気持ちよかったが、今夜でもなく明日でもなく明後日の筋肉痛が心配なのだ。
03Oct
- 運動会から「レベルとラベル」
  どうも。今日、小４の娘の運動会で彼女が生まれて初めて１位になった徒競走のビデオを撮り損ねたのは僕です。娘の出番がきて、いざ録画ボタンを押したらファインダーにエラーメッセージが。。。激汗再起動しても直らず、そうこうするうちに娘はゴールテープを切っておりました。今年は、例年僕の試合と重なる５月だった開催日が１０月になり、しかも玉川学園の体育祭と同じ日になったため、小学校入学以来初（実に４年ぶり）の参観となった。それなのに・・・だ。なぜ前日までに試し撮りしておかなかったのか？そうすれば、いくらでも対応できただろうに。準備を怠った自分に対するやりきれない思いと脱力感にうなだれるばかり。これが朝９：３０の出来事だったので、今日は自身のメンタルタフネスが試される一日となった。幸いカメラの記録方式をAVCHD（ハイビジョン画質）から普段野球用に使っているMPEG2（スタンダード画質）に戻すことでエラーが出なくなり、その後の種目は何とか撮影することができた。保存用映像の画質としては物足りないが、背に腹はかえられない。帰宅後その映像を編集して過去のものと見比べてみる。一番初めは幼稚園年少の運動会。その徒競走で断トツのビリだったことを思えば、彼女の成長と今日の活躍は感慨深い。今夜はカミさんと祝杯＆反省会です。赤帽の娘はビリでも嬉しそうにゴール（笑）って、長い前置きになったが、子育てというのは自分の幼少期のことを思い出させてくれるのでありがたい。もともと足が速く毎年運動会ではリレー選手だった僕は、徒競走でも当然のように毎年１位。だが、毎年走る前のプレッシャーといったら半端ではなかった。クラスメイトは僕が負けるわけがないと思っているし、僕も負けるわけにはいかないと思っている。勝って当たり前の一発勝負ほど緊張するものはない。これは負けてもともとの人間にはわからないプレッシャーだ。だから、弱者が強者へと脱皮するにはこのプレッシャーを受け止められる強力なプライド（自負心）が必要である。プレッシャーなんて感じたくないし、プライドを持って戦うなんてしんどいことはゴメンだというならそれでもいい。しかし、結果はそれなり。たまに勝つことはあるが、弱者のままだ。あの痺れるようなプレッシャーを手なずけてベストを尽くし、常に周囲の期待に応える。それは、何より自らの成長につながる。強者と弱者の違いはレベル（実力）の違いであるとともにラベル（自負心）の違いなのだ。レベルとラベルが伴って初めて強豪と認められる。
29Aug
- ２０１５秋季一次予選組合せ
  本日の抽選結果↓会場の岩倉高校野球場の案内はこちら↓岩倉高校西東京運動場｜高校野球ドットコム応援よろしくお願いします！
26Aug
- ミゲル・カブレラのスイング
  YouTubeより「Miguel the Masher」２０１２年に三冠王を達成したミゲル・カブレラについては、当時記事にした。「【三冠王】ミゲル・カブレラ（１）」この記事を読み返してから今回の動画をご覧いただくと要点が分かりやすいかもしれない。０：４９　スイングのトップ―左足のつま先と膝が開いて着地↓０：５２　スイングのトップ―肩と腰がずれて“上下の割れ”ができている↓１：１８　インパクト直前―投球線に沿ってスイングしている↓１：２３　インパクト―右腕が伸びきっていないからバットを加速しながらインパクトを迎えている↓１：５８　インパクト―上半身の軸が傾いて“「く」の字”でスイングしている↓そして何と言っても、スイング中頭が静止しているから目線がブレず、その頭を軸にして肩を素早く回転させている（顎の下にあった左肩を右肩に入れ替えている）。超一流選手のやっていることは素直にマネしたほうがいい。
21Aug
- ２０１５夏合宿
  本日、山梨で行われた４泊５日の合宿が終了。昨年に引き続き、練習は南アルプスジットスタジアムを使用。高二４、高一１２、中三６の計２２名（＋マネ１名）にはもったいないくらいの球場。今年は体力的にきつめの練習を課したが、事故なく故障者も出さずに終われたのはよかった。朝のランニングから球場練習、夜の素振り、「正しい打撃」テストなど、内容が濃かったので選手たちは大変だったと思う。宿泊した石和温泉の「ホテル石庭」は最上階に大浴場と露天風呂があり、部屋は広く食事も充実していた。選手たちが最終日まで元気に練習できたのは、この温泉のおかげかもしれない。あとはランドリーがあれば満点だ。車でコインランドリーまで行って全員分の洗濯（70ℓビニール袋×3個）を終えるのに１時間拘束されるのはちょっとね・・・。まぁ、何はともあれ関係各位お疲れ様でした。そして、もうすぐ秋季大会。　丸山先生の実技に見入る選手たち　最終日は午前中のフリー打撃で練習終了
02Aug
- 東京の高校野球ランキング　２０１５夏
  去年よりちょっと下がったけど上出来だな↓「西東京２０１５夏・最終ランキング」
27Jul
- 早稲田実業、夏の甲子園へ！
  昨日、母校・早稲田実業が５年ぶり２９回目の夏の甲子園出場を決めた。戦力的にはベスト４止まりと思われた西東京大会だったが、「高校野球１００年（第１回大会出場校）」「王さんの甲子園始球式」「清宮フィーバー」という盛り上がりの中で、ワンプレーごとに成長した選手たちが素晴らしい活躍を見せてくれた。背負うものの大きさを自らの力に変える、早稲田実業らしい戦い方だった。先輩方はもちろんのこと、後輩たちをこんなにも誇らしく思えるのはOBとして幸せなこと。また、就任２３年で４回目の選手権大会出場となる和泉監督のご尽力には僭越ながら“感謝”の一言。絞り出すような声で答えた球場でのインタビューには、僕も指導者の端くれとして感じるものがあった。さあ、また甲子園であのユニフォームが見られる！
19Jul
- 獅子搏兎（ししはくと）
  高校野球は負けたら終わりの一発勝負。今年も全国各地で強豪校が早々に姿を消すニュースが関係者の悲鳴と共に聞こえてくる。詳細を覗いてみると大抵は“エース温存＆打線沈黙”のパターン。エースにアクシデントがあったり、相手打線を研究した末の判断なら別だが、勝ち進めば連戦になるからといった皮算用＝この試合は楽勝という気持ちが監督にあったのならお粗末としか言いようがない。そういう空気は選手に伝わる。【獅子搏兎（ししはくと）】ライオンはウサギを捕らえる時も全力を出すという儒学の言葉。簡単なことも手を抜かず全力でやるということ。これは自分への戒めであると同時に、相手への敬意の表われでもある。その点、先日対戦した都立国分寺高校には隙がなかった。過去２年連続４回戦進出（ベスト３２）チームのエースが、完全に格下の玉川学園相手に１６５球の完投である。これでは敵わない。万が一、将来逆の立場になるようなことがあっても、この試合のことを忘れないように記事にしておく。
16Jul
- チーム２０１５総括
  今回の選手権予選も大勢の方に応援していただき、ありがとうございました。特に１回戦はやっているほうよりも見ているほうがシビレる試合。その分、勝利した瞬間の安堵と歓喜は筆舌に尽くしがたいものだったと思います。この大会で【チーム２０１５】の一年が終わったので、総括を。２０１４年７月２９日、埼玉県立南稜高校との練習試合から数えること４０戦を１２勝２６敗２分。特に今年の練習試合は２勝１２敗１分となかなか勝てなかった。以前に比べ対戦相手のレベルが上がってきていることも事実だが、それにしても大会が近づくにつれ不安は募る。しかしこんな時こそと思い、上級生の姿勢を正し、基礎練習に重きを置いた。選手たちも思うところがあったようで、大会前最後の練習試合は初の完封勝利。その集中力を保ちながら迎えた初戦は【チーム２０１５】のベストゲームとなった。今年の３年生８名中３名は１年の夏からレギュラーとして出場したから３度目の選手権予選。２名は昨年に続き２度目の夏。このほか、初めて夏の試合に出た選手には長い間悩まされた怪我を克服した者もいた。上の２学年が少なかった為ここ２年間チームの屋台骨を支えてきた彼らは、僕が玉川学園の指導に加わったと同時に入学してきた選手たちだ。それだけに、その引き際を見るのは感慨深い。彼らは【正しい野球】に真摯に取り組み、時に周囲を驚かせるほどの上達ぶりを見せた。良い所も悪い所も指導者である僕の鏡となって、僕自身をも成長させてくれた。彼らと過ごした２年半と彼ら一人一人に感謝したい。　「めざせ！甲子園ブック　２０１５」　朝日新聞社
13Jul
- ２０１５選手権予選２回戦
  本日、八王子市上柚木公園球場の第１試合で都立国分寺高校に敗れ、今年の選手権予選が終了（→東京都高野連ＨＰ）。完敗。“限られた戦力で極限まで勝つ確率を高めるチーム作りのお手本”勉強させていただきました。今日、期末試験初日を公欠した子供たちはこれから勉強。３日分のテストを残り２日でやるそうな。今年もまた、野球部員の健闘を祈る。　合掌
10Jul
- ２０１５選手権予選１回戦
  本日、町田市小野路球場の第１試合で東京農業大学第一高校に勝利し、夏の選手権予選２年連続の初戦突破を果たした（→東京都高野連ＨＰ）。昨年の都立小平南戦同様、順当に行けば東農大一が勝つ試合だったが、勝負はやってみなければわからないもの。今日は子供たちの集中力が素晴らしかった。練習通りの【正しい野球】を心がけた結果だろう。次は７月１３日（月）、八王子市上柚木公園球場の第１試合（10:00開始）で都立の強豪・国分寺高校との対戦。胸を借ります。
05Jul
- 順延
  本日の試合は７月１０日（金）に順延。時間と会場は同じ。仕切り直しです。関係各位、よろしくお願いします。
25Jun
- ２０１５選手権予選組合せ
  先週土曜日の抽選結果↓７月５日、町田市小野路球場の第１試合で東京農業大学第一高校との対戦。胸を借ります。ワンプレーごとに成長する子供たちの姿を楽しみにしてます！
19Jun
- 残心
  野球選手として今現在どのレベルにあっても、もう一つレベルアップしたいと願うのなら【残心】を大切にしたい。辞書には「武道における心構え。一つの動作が終わってもなお緊張を解かないこと。剣道では打ち込んだあとの相手の反撃に備える心の構え、弓道では矢を射たあとその到達点を見極める心の構えをいう。」とあるが、武道に限らず何事もやり終えた途端に心を途切れさせないということだ。見るからに下手な選手はもとより、一見動きが良く上手に見える選手でもプレーが“やりっぱなし”ではそれ以上伸びない。右投げの選手がボールを投げるのなら、左肩越しに狙いを定めて右肩越しに相手のグラブ（ミット）にボールが入るのを見届ける。バントした後もすぐに膝を伸ばして目線を上げずに、バントの構えを保ったまま転がったボールの行方を確認する。４０歳以上の人ならわかると思うが、あの長嶋茂雄の“右手ひらひら”は【残心】そのもの。この心の在り方は“フォロースルー”として動作に表れるのだ。【一時一事】とセットで心がけたい。
01May
- 思い込み
  ふと思い出したので忘れないうちに書いておく。２９年前の春、中学校の卒業式が終わり高校入学までの２週間で、生まれて初めてアルバイトをした。一度自分でお金を稼いでみたいという気持ちがあって、高校でも野球部に入るから、やるならこの春休みしかないと思った。新聞の折込広告を見て短期でしかも年齢制限のない求人を探していたら一つだけめぼしいものがあった。学研の中学生向け教材の営業。歩合制。電話で確認したらやる気があるならどうぞとのこと。東村山の営業所に行くとアルバイトの大半は大学生で、その中に坊主頭の中学生が一人。いま想像するとおもしろい光景。仕事の流れは名簿を元に新中学２年生のいる家に簡単なテスト用紙を配る↓２，３日後に答え合わせをしに行く↓その場で教材を勧める↓契約と、こんな感じだが、最初のテスト用紙を配る段階でほとんど断られる。受け取ってくれるのは１００軒まわって１０軒くらいだったと思う。要は、受け取ってくれる家を求めて一日中歩きっぱなし。受け取ってくれたとしても答え合わせで家に上げてもらえるのは半分もなかったような。まだ肌寒い時期でこの年は季節はずれの大雪も降った。インターホン越しに断られる度に感じる虚しさに幾度となくくじけそうになったが、それでも１４日間休まず歩き回った。結果、フルセット（５教科）２本の契約を取ることができ、親戚が買ってくれた２本と合わせて４本の契約になった。終わってみればあっという間の２週間だったが、最後にアルバイトをまとめる社員さん（プロの営業マン）が言った言葉が印象的だった。「この子は必ず甲子園に出るよ」大雪の日にも休まず歩き回った根性は立派だと、みんなの前で褒めてくれた。まあ、営業マン特有のリップサービスだったのかもしれないが、それから実際に甲子園の土を踏むまでの２年間ずっと頭の中にこの言葉が響いていたわけで、思い込みというか（他人から言われただけで）根拠のない自信というのは素晴らしい。また、このとき営業の指導の中で、“結果を出すには手段を選ばない貪欲さが必要だ”ということを教わったのも、その後の野球生活の糧となった。野球も営業も結果が数字で出てしまうシビアな世界だから、取り組む姿勢といったことには共通するものがある。中学生のうちにこんな経験ができたことは幸運だった。ちなみに給料のほうは、フルセット１本で２万５千円だったから、４本売って１０万円。このお金で買ったティーネットとトスマシンを自宅のガレージに置いて、練習ができない試験期間などに使っていた。
22Apr
- セラサイズ
  昨日、【セラサイズ】のBasicトレーナー講習会に参加した。【セラサイズ】とは小川清貴氏が開発した「細胞活性ストレッチ理論」に基づくエクササイズ。最近ではメディアにも取り上げられるようになった。→表参道で話題沸騰中の新感覚エクササイズ「セラサイズ」昨年１月、「マフェトン理論」を検索していて小川氏のサイトを見たのがきっかけで資料を購入。その後一年間、動画通信講座のCellaciseTVを視聴した。入会して定期的に表参道のスタジオに出向くのは時間的に無理と諦めていたが、今回講習会という形で理論と実技を指導してもらえるということで喜んで参加した。資料や動画を見てやっていたエクササイズでも効果十分だったが、やはり直接指導を受けると細かいところの指摘が多く、効果倍増という感じ。この講習会修了でセラサイズBasicを玉川の選手たちにも指導できる。ウォーミングアップなどに活用したい。
12Apr
- JARTAトレーニング講習
  本日、JARTAからトレーナーを招いて【立甲】を中心としたトレーニングの指導を受けた。【立甲】とは読んで字のごとく「肩甲骨を立てる」ということで、肩甲骨の可動域を拡げることで肩や肘の投球障害を予防しようというのが今回の狙いだ。JARTAから派遣されたのはトレーナーの加瀬さんとアシスタントの村上さん。午前中の３時間みっちりとやってもらい内容も濃かった。選手にとっては自分の身体に意識を向ける良い機会になったと思う。継続し発展させたい。　JARTAの加瀬さん（左）と村上さん　加瀬さんの立甲を触って確認　立甲指導　本日一番の立甲は一年生の田中
01Mar
- ２０１５春季一次予選組合せ
  昨日の抽選結果↓あきる野市民球場の案内はこちら。応援よろしくお願いします！
28Feb
- 大グラ改良
  玉川学園中学部・高等部、及び玉川大学の野球部が練習場として使っている大グランドがこのオフシーズン中に２か所改良された。まずライトの塀にラバーがついた。ライトは狭いうえにこの塀がコンクリートむき出しだったため、外野手にとっては非常に危険だった。過去に怪我人も出ているようなので、改良されてよかった。また、ラバーがついたおかげで壁当てができるようになり、ゴロ捕球の練習が好きなだけできるのも嬉しい。もうひとつは三塁側に従来の２．５倍ほどの高さのネットが新設された。三塁側には学生たちが通る通路や小田急線の線路があってファウルボールが飛び出すたびにヒヤヒヤしたが、硬式規格のネットができたのでひと安心。今回実施された２つの工事は以前から丸山先生が出していた要望に沿ったもの。もう１つの要望である内野の照明増設も来年あたり実現するかな？
31Jan
- 選手は監督の鏡
  先日、小３の娘の授業を観に行った。授業参観ってやつだが、娘の小学校では“学校公開”と言っている。理科の授業で、磁石の性質を学ぶために色々な磁石がセットになっている教材が子どもたちに配られた。先生はまず「入っている磁石を使って自由に遊んでみましょう」と言って、あとでその遊びを発表させようという流れをつくった。子どもたちは教材の箱を開けて棒磁石やＵ字磁石や方位磁針を取り出し思い思いに遊び始めたが、うちの娘だけは教材の取扱説明書を読み始めた。しばらくして見かねた先生から読むのをやめるように言われて、やっと磁石に手をつける始末。慎重というか、頭が固いというか・・・。単に文字を読むのが好きというのもあるかもしれないが、改めて【子は親の鏡】だと思った。子どもは親が普段何気なくやっていることをマネする。言葉使いや食事のマナー、立ち方、座り方、歩き方、走り方。残念なところに気づいたら、それは大体の場合親である自分の残念なところだ。※まず取説を読むことは悪いことではないが（むしろ正しい手順だが）、“慎重さ”というのは時としてネガティブな要素となってしまう。それがわかると、むやみに子どもを怒鳴れなくなる。もちろん叱って矯正するのだが、自分に責任があるとわかっているから感情的にならない。人の親になって初めてわかったことだ。同じように、高校野球では【選手は監督の鏡】だ。大体選手のダメなところは監督のダメなところ。僕も選手の残念なプレーには自分自身が凹む。だから今季もデタラメのない【正しい野球】を心がけてやっていく。　「めざせ！甲子園ブック　２０１４」　朝日新聞社