お疲れ様です！ひろです！
イップスになるとどうしても
手先でコントロールしようと思っちゃう！
だけど、多くの人はあることを
忘れてしまうんだよね！
今回は、そのことについて！
この記事を読むことで、
投げる動作の中で、
不可欠な準備が何かが分かる！
今回紹介することは、
アマチュアでも、プロでもこれは
確実にやっていることだよ～！
イップスになると疎かになる！
逆にこれを知らないままでいると、
どうしても手先でのコントロールに
頼りがちになり、なかなか
克服できない！
せっかく読んでくれているあなたには
知ってほしいこと！
それはまず、
相手に対して体を
真横に向けてから
投げること！
なぜなら、
体はひねりの動きの
連続であり、まずは横を
向くことで大きな力が
生まれる準備が出来るから！
基本じゃんと思うかもいれないけど
ちょっと聴いてほしい！
投手は足を上げたとき、
体は打者に対して
正対してないよね？
ワインドアップで正面を向いていても、
そのあとは体を真横にして投球動作は
始まってる！
横を向くから体重移動で
大きな力を出せるんだ！
内野手も外野手も同じ！
ただ、ランナーとの勝負だから
モーションはコンパクトになるよ！
キャッチボールで
投げるときは足を一歩踏み出して
から、体を相手に対して
横に向けて投げること！
繰り返しになるけど、
頭の中で、まずは
相手に対して一歩踏み出して
横を向くってことを叩き込んで！
ありがとうございました！