お疲れ様です！ひろです！
今回は、イップスで強く投げようと
してもどうしても投げれないという
人に向けて書いたよ！
今回この記事を読んでもらうことで、
強い球を投げるにはどこの意識を
変えないといけないのかが分かる！
そして上半身だけでなく、全身を
使って地を這う鬼送球が
投げられるようになる！
イップスって上半身の動きばかり
フォーカスされがちだけど、全然
そんなことはないからね！
全身の動きを見ることも大事！
だから強い球を投げるには
どうしたらいいかを
知ってほしい！
逆にこの記事を読まないことで、
上半身ばかり修正しようと焦り、
かえってイップスの症状を悪化させてしまう
可能性がある！
せっかくこの記事を読んでくれているから、
イップスを克服してほしい！
それでは今回の
キーとは？
それは
軸足の股関節でしっかり地面を押して
体重移動をすること！
なぜなら、そうすることでより重心移動も
スムーズになって腕が強く振れるよう
になるから！！
上半身だけで何とかしようとしても
良くはならないよ！
全身運動だし、やはり股関節周辺が
大きな力を生む所だからね！
口に出して動作を行うとより
体に動きを染みつかせる
事ができるよ！
1,2,3とか
ポンポンポンとか
自分が分かりやすい表現で
動いてもらえばOK!
ユーチューブでレーザービームの
動画がたくさんあるから見てみると
良いよ！
あ～、こんな感じで投げれたらな～
と絶対に思うはずだから！笑
まずは見てみて！
ありがとうございました！