バスケは点取りゲーム | ~夢に挑戦し続ける~ 理学療法士&スポーツトレーナー 川北 貴大のブログ
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今日は、僕が考えるバスケットボールで勝つために必要な要素について書いてみたいと思います(^^)


僕がサポートしているバスケットボールチームは、決して強いとは言えなく、世間からみれば弱小校と言われるチームです。

スピード,パワー,バスケスキル,持久力,精神力など、足りないところがたくさんあり、このチームが勝つためにどの要素を優先してサポートするべきか、凄く悩みました。

監督などには全ての要素をアップさせたいと言われるから、尚更です(^^;


そこでまず原点に立ち返り、バスケットボールとはどんなスポーツなのか?どうなれば勝てるのかを考えてみました❗


バスケットボールは簡単に言えば


相手チームよりもより多く点を取った方が勝ち


のテンポの早い点取り合戦のスポーツだということ❗

つまり、各ポジション(センター,フォワード,ガード)それぞれの役割があり、スピード,パワー,ジャンプ力,持久力,精神力などの要素があるが、


全ては、リングにボールを入れるという目標を達成するための手段だと思っています❗


例えば、ディフェンスで相手からボールを奪って終わりではなく、そこから攻撃に繋がらなければ試合には勝てないと思います❗

各要素をいかに得点に結びつけるかが、勝つためには必要な考え方なのかと❗

得点にどう結びつけていくか、チームに必要な要素をしっかり考えてサポートしていきたいと思います(^^)


最後までご覧頂き、ありがとうございます(^^)