いつもどんな意識を持って行動していますか？
僕は、いつもお世話になっている方に
教えていただいた３つの意識があります。
問題意識
実践意識
確認意識
問題意識とは、
何のためにするのか？(原因)
実践意識とは、
どこに注意するのか？(過程)
確認意識とは、
できているかどうか？(結果)
物事には、何かしらの原因があります。
不慮の事故の場合でも、そこに至る原因は
あります。
幸不幸はあるかと思いますが。
何かを始めるにあたっては必ず目的があるはず。
何となく、始めたものが続かないのも
【何のために】ということが抜けているから。
あったにせよ、それが独りよがりだったり
言われてやっているレベルでは、なかなか
続けられませんし、続けられないことは
当然結果はでません。
【何のために】がハッキリしたら、
【どこに注意してやるのか？】を明確にする。
ここに意識をおいてやろうとか、これだけはやってはいけないとか。
そして、
【できているか？】を確認すること。
PDCAと近いですよね。
計画➡︎行動➡︎評価➡︎改善
planの前に【何のために】を考え、
doするときに【どこに注意してやるか？】
checkのときに【どこがどうできているか？】
分析し、改善する努力をすること。
そうすれば、成長できること間違いないですね！
普段からPDCAサイクルを回していますか？
ブログを読んでいただき私に興味があれば、お気軽に連絡をください。
個別に、勉強会も実施しております。
〇Facebook 小森 朋実
友達申請の際は「ブログを見た」とメッセージをよろしくお願いします。
～無料相談受付中～
下記までお気軽にお問い合わせください。
athletic.trainer.komori@gmail.com
Facebook、Twitterのメッセージでも構いません。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
WAFA鍼灸整骨院
http://wafa-performance-lab.com/
チーフトレーナー
小森 朋実