トレーナーとして、幸せな人生を送るために
『人間力』『トレーナー現場力』『家庭力』
の大切さを伝えたいと思っている
アスレティックトレーナーの小森です。
アスレティックトレーナーとして、
選手や患者さん、クライアントに対して
トレーニング指導をするわけですが、
『教える側』が本質を捉え、実践できて
いるかどうかが大きなポイントになります。
教える側がそのコツを伝えたり
ポイントを伝えることができず
とりあえず、インターネットや本で
見たことを伝えているレベルでは
本質を伝えることは難しい。
その運動がそもそもなぜ必要なのか？
トレーニングのためのトレーニングになっていないか？
評価に基づく運動となっているか？
運動の順番は適切であるか？
など指導するポイントはたくさんあります。
ただ単に、ネットで見て良さそうだから
って真似するレベルではなく、
解剖学的にはどうか
運動学的にどうか
生理学的にどうか
どの動きと関連してくるのか
など、しっかりと考えた上で取り組んで
いく必要があります。
真似事で満足していませんか？
本質を捉えれるように、まずは実践して
みることをおすすめします！
いつもブログを読んでいただき誠にありがとうございます。
ブログを読んでいただき私に興味があれば、お気軽に連絡をください。
個別に、勉強会も実施しております。
〇Facebook 小森 朋実
友達申請の際は「ブログを見た」とメッセージをよろしくお願いします。
～無料相談受付中～
下記までお気軽にお問い合わせください。
athletic.trainer.komori@gmail.com
Facebook、Twitterのメッセージでも構いません。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
WAFA鍼灸整骨院
http://wafa-performance-lab.com/
チーフトレーナー
小森 朋実