今日も暑い中でもトレーナー活動で
しっかり日焼けをした
アスレティックトレーナーの小森です。
朝は涼しくて過ごしやすかったですが
昼からはやっぱり暑かったですね。
合宿後、１日OFFを挟んでリーグ戦前
最後の試合。
最終戦にしては、いい仕上がりの部分も
多かったのではないでしょうか。
アスレティックトレーナーの役割は、
選手のコンディションを整え、最高の
パフォーマンスを発揮するサポートを
すること。
こうして、体の仕上がり具合が
まずまずだと嬉しく思います！
あとはリーグ戦に向けて合宿の疲れを
取り、キレを出していくこと。
今日のトレーナー活動は、
・ケガ人のケア、コンディショニング
・鍼治療
・アスリハ指導
・リーグ戦期間中のウォーミングアップ
・ウエイトトレーニング
・ランメニュー
と盛りだくさんでバタバタしましたが
リーグ戦に向けて今のチーム的には
良い準備ができたと思います。
プロのトレーナーとして
求められるのは、結果。
いくら良い準備をしても勝てなければ
意味がないと言ってもいい。
野球はスキル要素が大きいため
難しい点もありますが、勝利にも
こだわっていきたいなと思います。
第１節は、
９月４日(火)、５日(水)
相手は大阪観光大学。
好投手相手にどのような戦いをしてくれるか楽しみです。
勝ってくれることを願います！
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チーフトレーナー
小森 朋実
アスレティックトレーナー/障がい者スポーツトレーナー/鍼灸師