今年度に入り、良いモチベーションを
維持できている
アスレティックトレーナーの小森です。
患者さんからもらったカブトムシ。
子どもたちの朝ごはんを早く食べる
モチベーションは最高級でした。笑
トレーナーの大きな仕事のひとつが、
選手やクライアント、患者さんの
モチベーションを上げること。
どうしても、人間ですから、感情の
浮き沈みや体調によって練習や
トレーニングの質、仕事の質は
変わってきますよね。
やる気に満ち溢れているときは
頑張れますが、
彼女に振られたときには
頑張れませんよね。笑
学生などはテキメンです。笑
彼女とは言わず、チームメイトや
職場の人間関係、家族との関係などが
うまくいっていなくても
モチベーションは下がりやすい。
また、結果が出てない。
思うようなプレイができない
ときもトレーニングや練習の
モチベーションは下がってしまいます。
調子が悪いときに監督やコーチに
あれこれ言われるとイラっとする
選手やふて腐れたような態度をとる
選手もいます。
そんなときに、親身になって
心身面からアプローチし、やる気を
出させることも大きな仕事であり、
選手・クライアント、患者さんを
なりたい姿に導けるひとつなのかなと。
その為には、自分のモチベーションを
いかに保つかも大きなカギです！
ということで、
次回からモチベーションの保ち方に
ついて書いていきます。
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チーフトレーナー
小森 朋実
アスレティックトレーナー/障がい者スポーツトレーナー/鍼灸師