元プロ野球選手が教える野球教室* -3ページ目

元プロ野球選手が教える野球教室*

豊島区池袋にておこなっている野球教室です(*´∀`*)
正しく学んで怪我をしない身体つくりを!!
無料体験レッスンも実施中です\(^o^)/

こんにちは!

梅雨真っ最中ですねー雨

 

この時期の前には必ず縮毛矯正をかけないと

アフロヘアsao☆になってしまう、るいるいがお送りいたします(゜∀゜)

 

しかしそんな雨の日でも、

当野球教室は屋内活動なので心配いりません!

 

 

さて。

先日16日(金)には、

『池袋野球教室』の第1回目レッスンが実施されました!野球爆  笑拍手

 

こちらの会場「ダンススタジオ リーガル池袋」にて。

いそいそとセッティング。

加藤コーチも直々に指示してくれます。

 

そして、

池袋付近の少年野球チームから、

5名の小学生くんたちが無料体験レッスンに参加してくれました!!

う、うれしい(*´∀`*)ルンルン

ありがとうございます!!

 

まずはウォーミングアップ筋肉

 

少年たちも最初はやっぱりちょっと戸惑い気味…うずまき

でもそこは加藤コーチのフランクなコミュニケーションで完了

身体の緊張をほぐすとともに

コーチとおしゃべりしながら心の緊張もほぐしましょおいでニヤリ

 

さぁ!

さっそくトレーニング開始です!

この遠近法で見ても、

お…大きいです、加藤コーチびっくりハッ

 

野球では(だけではないけど)

ゲームをすすめるためには、瞬時に正確な判断を脳がキャッチして

瞬時に身体を動かさなければなりません。

そこで、

算数ダッシュ特訓!

コーチが算数の問題をだして、答えが偶数ならそのまま。

奇数ならダッシュランニングくるくる

 

頭を使いながらも身体も反応させなければならず、

少々みんなパニックにアセアセアセアセ

でも、慣れてくると『…あっ、3ーーーー!!』なんて叫びながら走り出していましたOK

(私は頭パニックになっただけで身体は動かず…泣)

 

ピッチングチェックパー

肩の位置や、踏み込みのタイミングなどをチェック。

悪い癖をそのままにしているのが一番のケガの原因になるので、

しっかりと指導していきますニコ

 

ゴロを取りに行くときは、ぐっと腰をひいて、膝を落として落として。

まだ慣れない体勢で、みんな膝がぷるぷるドクロ

(私も横で真似っこしてましたが、生徒さんよりぷるぷるでした泣)

膝の柔軟性も大事ですねにやり

何度かローテーションでピッチング練習。

上矢印は4週目。

最初は足幅が狭かったり肩が上がり切らなかったけれど

コーチに指摘されながら投げていくうちに

勢いのあるすばやいストレートにチョキ爆  笑キラキラ

 

ひととおりの技術トレーニングが終わったら、

使った筋肉をいたわってはしごき、アメとムチで強化。

肩甲骨や背筋にもしっかりアプローチします雷

まずは体幹を鍛えるのが基礎の基礎!!

 

 

そんなかんじで、1時間はあっという間。

ぐったりしながらも、生徒さんたちは最後も笑顔を見せてくれました爆  笑キラキラ

楽しんでくれたんだね!そうなんだね!?チュールンルン

そして、即入会を決めてくれた生徒さんもピンクハート

う、うれしい。.゜.(*ノД`*).゜.。

 

どきどきで始まった初回レッスンでした!

池袋野球教室は、これからも

ラブラブ毎週金曜日19時〜20時ルンルンで開講いたします!!

 

初回はどなたでも、無料体験レッスンを受けていただけます。

見学のみでもOKですよ!

ご興味のある方

上矢印つまり『野球がうまくなりたい!興味がある!』というお子様の親御様

は、お気軽にお問い合わせください。

ブログへのコメント、またはメール

sports-baseball@revive-tokyo.com

まで。

お待ちしておりますっっ照れ照れ

こんにちは!!

 

「もっともっと野球野球がうまくなりたい!

  プロ野球選手になりたいんじゃー!!おーっ!

 

そんな野球Boysたちのための学校学校

池袋野球教室が今月よりOPENしました!!ヽ(・∀・)人(・∀・)ノキラキラキラキラ

 

はじめてのブログ投稿は

運営事務局の「るいるい」がお送りしますー(*´∀`*)ハジメマシテ

 

本当は『元プロ野球選手が教える野球教室』ってネーミングなのですが、ちょっと長いし…アセアセ

今はまだ池袋でしかやってないので、『池袋野球教室』と書いときます!笑

(つまり池袋以外にも広げていく野望があるウシシニシシ)

 

 

 

さて。

 

こちらの野球教室ですが

教室というからには、先生(コーチ)野球がいます。

そしてそれは(長い方の)タイトル通り、元プロ野球選手の方をおむかえしておりますっ炎

 

慶應義塾大学出身、東京ヤクルトスワローズで活躍された

加藤幹典投手ですっっ(≧∀≦)ノノ拍手キラキラ

コーチ1

 

神奈川県横浜市生まれ。

小学1年生から少年野球でめきめき力をつけ、高校ではエースピッチャーを務め

「神奈川公立BIG3」と呼ばれる名選手に。

慶應義塾大学に進学後は、最速150km/hのストレートと縦・横のスライダー、シュートを駆使して活躍されました。

東京六大学野球で30勝371奪三振を記録(慶應野球部史上最多!)

日米大学野球選手権大会の日本代表として渡米したこともあり、英語も堪能なんですよヽ(*´∀`)/

さらに、ここでも「大学生BIG3」と称され、2007年に東京ヤクルトスワローズにドラフト1位上差しで入団されました!!

 

コーチ2

 

残念ながら、肩のケガにより2012年にプロ引退となってしまいましたが……

そこから

「ケガをしないよう、正しいトレーニング方法を子どもたちに伝えたい!!

という想いから、この度の野球教室のOPENとなりましたキラキラ

 

加藤コーチより下矢印

「野球をするうえで大事なポイントは、まず基礎から。

基礎をしっかり磨き、3ヶ月でも大きい成果がでるような指導をしていきます!

継続する大切さ、正しいやり方をすれば必ず上手くなるということを知る機会にしていただけたら嬉しいです(^-^)」

 

ご自身も小さなお子様がいらっしゃる加藤コーチ、

子どもたちとのコミュニケーションを大切に、楽しみながら野球が上手になれるように

指導してくれそうですね!!ヽ(・∀・)人(・∀・)ノ

 

そんなわけで、

手探り状態ではありますが始まりました、池袋野球教室。

 

ルンルン毎週金曜日、19時〜20時ルンルンで開講いたします!.:゚+(●´∀`Pq): *:・.: *:・

 

会場はこちら。

ダンススタジオ リーガル池袋

http://regal-s.com/access/

 

え、野球を教わるのに室内スタジオ?と思いますが、

我がスクールは、ただ筋トレや球数で時間をとるのではありません。

何度も申しますが、

「正しいトレーニング方法を学び、ケガをしない身体づくりをする」ことが目的です。

投げ方、打ち方、走り方など、生徒さんそれぞれの体格や癖も考慮し

基礎の正しいフォームをひとつひとつ、ひとりひとり丁寧に指導していきます。

 

初回は、無料体験レッスンを実施中。

参加資格は、野球が好き!ラブラブであること。

そして小学4年生〜中学3年生であること…(; ^ω^)

野球「チームに入っているけど、もっとうまくなりたい!レギュラーになりたい!」

野球「まだやったことはないけど、興味はある!」

野球「野球って楽しいの?おいしいの??モテるの!?」

という意欲抜群なお子様の要望を叶えたい親御様照れ

きっと成果があらわれます!お子様の野球力を高めましょう!野球

見学だけでも受け付けております。

お気軽にお問い合わせください。

※18歳未満の方対象の為、親権者様からのお手続きが必須となります。

 

先日6月16日には、第一回目の教室がスタートしました。

その様子は、また後ほどお知らせいたします〜〜バイバイチュー