昨日の予告通り、
今日は４スタンス理論のチェック法の
総復習を行っていきます。
今まで「つま先派」なのか「踵派なのか」
そして「内側派」なのか「外側派」なのかというところで
チェックをおこなってきましたが、
今回はクロスとパラレルという言葉が出てきます。
今まで前後、内外で判断して行ったものを
最後にクロス(A2orB1)orパラレル(A1orB2)という観点から
チェックを行っていくわけです。
まず言葉についてちょっと掘り下げていきますと
クロスというのは「交差」ということですね。
そのクロスに該当しているのがA2とB1。
おさらいですが
A2がつま先派で外側重心タイプ
B1が踵派で内側重心タイプ
です。
よって４スタンス理論としては
つま先と外側、踵と内側とで対を成しているのですね。
パラレルというのが平行という意味ですので、
必然的にA1、B2が該当します。
では早速クロス・パラレルチェックを行っていきます。
今回のチェック動画では
始めのやり方が自分に合っていればパラレル（A2orB1）
後のやり方の方が自分に合っていればクロス（A1orB2）
としています。
では今回も3本連続でチェック法を紹介するので
しっかりと確認してみて下さいね。
いかがでしたでしょうか。
私はズバリ…「B1の踵派で内側重心タイプ」
であることがわかりました。
次回からあなたに適した具体的な動作方法について
お伝えしていきます。
野球をやっていれば身体に合ったフォームを
手に入れることができますし、
「イチロー選手はA1タイプだな」など分析しながら
スポーツ観戦をしていくのもちょっとマニアックではありますが
野球の見方が変わり楽しいです。
そしてあなたが一通り試してみて理論を理解することができたら
是非野球をやっている友人や自分の子供、
また指導者という立場なら生徒にも試してみてください。
唯一無二の正しいフォームなんていうものは無く、
自分の身体に合っていて能力を最大限に引き出すフォームであれば
それを取り入れなければ宝の持ち腐れであり、
知らなければ潜在能力を一生引き出せないまま終わってしまうわけです。
何よりも「百聞は一見に如かず」なので
明日は早速４スタンス理論について周りの人に教えてあげて下さいね。