守備が上手くなるマル秘練習
『リアクションボール壁当て』
練習のポイント
リアクションボールとは
リアクションボールとは、いびつな円形をしているボール。
イレギュラーなバウンドを誘発するため、
選手の瞬発力を高めることができる。
クイックリアクションボール 10個セット
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壁あては野球の基本
誰がエラーするかゲーム
リアクションボールは、
不定期にイレギュラーバウンドに変わります。
一球投げるごとに捕球する人が入れ替わります。
最初はワンバウンドでやるといいです。
慣れて来たら2バウンドで行うことで難易度が上がります。
どんな打球にでも反応するためには
どんな構えが必要になってくるのか・・・
必要が理想的な構えを身に付けさせてくれます。
みんなやってた・・・
壁あては、みんながやっていた遊び。
いつの日か、
壁あてをすると怒られる環境が増えてきた・・・
今こそ壁あてを、
普及しようではないか(笑)
守備力向上 マル秘練習
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