こんにちは。ユウです
あなたは
インコースを打つとき
どうやって打つように教わりましたか？
インコースは
ポイントを前で打つものだから
バットを前出す！
そう教わりませんでしたか？
実はこれは大きな間違いなのです
マウンドからベースまでの距離は
「１８．４４」しかありません
その中で
どこのコースに来たかを判断し
バットを出していく
判断してから
ボール到達するまで「０．２秒」
しかないと言われています
０．２秒しかない中で
前で打とうとする
しかも、人は
体の中心から離れれば離れるほど
使える力が小さくなります
つまり、
前で打つことによって
確実に詰まってしまうのです
では、どうやって打てばいいのでしょうか？
それは、
「頭を引いて打つ」ことです
今まで前でしか打てなかったのは
スペースを前にしか作れなかった
からだったのです
つまり、
頭を引くことによって
自分の体の前にスペースができ
芯で捉えることが出来るのです
また、これは
どれだけ体に染みこませられるか
によってとっさに出来るかが
決まってきます
そのために
今日の素振りから
頭を引くインコースの打ち方を
１日５０本続けてください
それだけで、あなたは
必ずインコースを
簡単に打ち返すことが
出来るようになります
後は継続が
できるかできないか
だけです
最後までお付き合いいただきありがとうございました
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