明日の授業のプリントを前の晩につくる準備の遅さ。やるかやらないか迷ってたけど最終的にやは... View this post on Instagram 明日の授業のプリントを前の晩につくる準備の遅さ。 やるかやらないか迷ってたけど最終的にやはり翻訳するしかないと決めてなんとか終了。 誤訳もあるかもやけどまぁなんとか理解してもらえるでしょう！！ 目標は正しいボディスキーマを持つこと。 #coditioningfor#dance#腸腰筋#大腰筋#股関節#大腿骨頭 と#寛骨臼 の#イメージ#大事です#特に脚を振り回す#ダンサー さんは特に！#baseconditioninglabo#軸をつくる#basis#baseconditioning#仙骨#パーソナルトレーナー#パーソナルトレーニング #筋トレ と同じくらい#リラックス も大事だよ Shinichi Yamabeさん(@shinichiyamabe)がシェアした投稿 - 2018年Oct月22日am7時40分PDT
BASE Conditioning Labo的『重力と呼吸』を表現する二冊の本をご紹介しま... View this post on Instagram BASE Conditioning Labo的『重力と呼吸』を表現する二冊の本をご紹介します。 呼吸の本は非常に分かりやすく一般の方にも本当におすすめ。 重力の方は相対性理論の中でも取り分けよく分からん「共変微分」のやさしい説明らしいです。 『重力が大事です！』的な事を言ってるセラピスト、トレーナー、ボディワーカーは絶対に押さえておかなければならない1冊です(^-^) 読み終えて思うことは「動きを追求するのに全く必要無い」という事実です(笑) そして今、一番気になる人。 そのお方の名前は桜井和寿さん。 言わずと知れたMr.Childrenのボーカルさんです。 ニューアルバムのタイトル 『重力と呼吸』 どちらも身体・動きと切っても切れない重要なモノ。 なぜこのタイトルにしたのか、 どういう想いでこのタイトルになったのか めちゃくちゃ気になります。 ・ 『重力と呼吸』 僕的に、偏見丸出しに言い換えるならば 『重力と呼吸』=『仙骨と肋骨』 批判を恐れず筋肉的に表現するなら 『重力と呼吸』=『大腰筋と横隔膜』 歴史上の人物で表現するなら 『アインシュタインと佐藤洋平』 （僕に『勝者の呼吸法』を紹介してくれたイケメントレーナー） #baseconditioninglabo #軸をつくる #仙骨 #大腰筋 #腰痛 #整体 #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #筋トレ #ヒップアップ#美尻 #相対性理論 #共変ベクトル #反変ベクトル #我々の感覚世界では物体の状態を記述するだけでいいので一つのベクトルだけで事足りるが相対論ではその物体の状態によって周りのな長さや時間という尺度も変化するから同時に二つのベクトルが必要らしい #だから訳分からんかったんや ＃共変微分はさらに恐ろしい！ #同じものを見ても立場の違う人が見ると異なって見える #これって僕らの世界でもよくある事じゃない？ ＃相対論は人生そのもの #運動指導者のための相対論ってワークショップしましょう Shinichi Yamabeさん(@shinichiyamabe)がシェアした投稿 - 2018年Oct月19日am1時57分PDT
ボディメンテナンススペースウールの店長兼画伯の新作です(゜ロ゜) 何か新しいのかいてるなぁ... View this post on Instagram ボディメンテナンススペースウールの店長兼画伯の新作です(゜ロ゜) 何か新しいのかいてるなぁっていうのは気づいてたけど見た瞬間吹き出しました(笑) 「弥勒菩薩」様です。 「今回はなんか仏像を描きたい」と言うことで何となくでこのお方になったそうです。 見てるとありがたーい気持ちになります。 #ボディメンテナンススペース#ウール#肩こり#整体#歪み#京都#オーク21#弥勒菩薩#ありがとうございます#相変わらず上手すぎる#黒板アート Shinichi Yamabeさん(@shinichiyamabe)がシェアした投稿 - 2018年Oct月17日pm6時15分PDT
