ベストボディ関係の投稿が3件ほど続きますがどうしても伝えたい事なので宜しくお願いします！... この投稿をInstagramで見る ベストボディ関係の投稿が3件ほど続きますがどうしても伝えたい事なので宜しくお願いします！ 今回の京都大会に出場する前、鳥取大会では3位と思うような結果ではありませんでした(5人中の3位)。 大会前はもちろん、鳥取大会の結果を受けても、正直何をしたら勝てるのか迷子になっていました。 『バルク(筋量)』なのか、 『絞り』なのか、 『バランス』なのか、 あるいは全てなのか。 そんな悩める子羊を救って下さったのが『大原さん』@hirotakaohara でした。 何をしたら良いのか分からず大原さんのパーソナルを受けにいった時です。 ・ ・ 『バルクよりも絞りよりも、まず【カッコ良くなりなさい】』と教えて下さいました。 ・ ・ ・ なるほど！！(*´ω｀*) ・ ・ ・ 『いっちゃん難しいやつやん( ￣▽￣)！！』 ・ ・ しばらく考えましたね！ 『カッコいい』って何なのか。 めっちゃ考えました。 もちろん今でも答えは分かりませんが、自分が客観的に自分を見たときにカッコわるいなって思うことはまずしないようにしようと考えました。 意識してやったことは ・お皿は自分で洗う ・整理整頓 ・時間を守る ・礼儀 ・家族、お客さんを犠牲にしてまでトレーニングはしない ・トレーニングはあくまでやることやった自分へのご褒美 多分３割も出来てないけど(T-T) 逆に言うと僕はこっち方面がしっかり出来る人をカッコいいと思うみたいです。 モテるとかイケメンとか表面的なカッコよさは『カッコいいなぁ』とは思うけど【なりたい】とは思いません。 大原さんこ『カッコよくなれ』という言葉があったおかげで、ただ身体を鍛えれば勝てると思っていた僕が変われたと思います。 前回よりも身体のサイズもバランスも良くなったと言われましたが、それは考え方が変わったからかもしれません。 やはりチャンピオンの言葉は違います。 本当にありがとうございました。 #ベストボディジャパン京都大会 #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #軸をつくる #仙骨 #体幹トレーニング #ボディメイク #ワークアウト #フィットネス #筋トレ #プロテイン #美尻 #ヒップアップ #くびれ #腹筋 #シックスパック #姿勢 #腰痛改善 #ダイエット #マクロダイエット #減量飯 #baseconditioninglabo #bodymake #personaltraining #training #workout #coretraining Shinichi Yamabeさん(@shinichiyamabe)がシェアした投稿 - 2019年Jul月16日pm7時58分PDT
今日は朝から高校時代の友達で今は実業家バリバリの@jinnjinny 夫妻と#フォーシーズ... この投稿をInstagramで見る 今日は朝から高校時代の友達で今は実業家バリバリの@jinnjinny 夫妻と#フォーシーズンズホテル京都 でモーニングビュッフェでベストボディの打ち上げを！ 優勝祝いという事でフォーシーズンズホテルさんからサプライズで特別なデザートまで頂いてしまいましたが、お腹一杯すぎたので、包んで頂きました。 後で美味しく頂きます✨😌✨ そのあと料理部長の想田さん直々にフォーシーズンズのジムをはじめ、スパ、プール等、宿泊者でないと見れないところを案外していただいたのですが、まぁ凄かったです！ 次は美穂さんと行きますのでその時はまた宜しくお願いします！ #おもてなし #パーソナルトレーニングスタジオ #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #軸をつくる #仙骨 #体幹トレーニング #ボディメイク #ワークアウト #フィットネス #筋トレ #プロテイン #美尻 #ヒップアップ #くびれ #腹筋 #シックスパック #姿勢 #腰痛改善 #baseconditioninglabo #bodymake #personaltraining #training #workout #coretraining Shinichi Yamabeさん(@shinichiyamabe)がシェアした投稿 - 2019年Jul月14日pm10時51分PDT
取り急ぎご報告。本日行われたベストボディジャパン京都大会のマスタークラスで優勝という栄誉... この投稿をInstagramで見る 取り急ぎご報告。 本日行われたベストボディジャパン京都大会のマスタークラスで優勝という栄誉を頂くことが出来ました。 この結果は本当にここまでサポート、応援してくださった皆様のおかげです！ みんなの声がめっちゃ聞こえて予選でステージから降りるとき、実は既に泣きそうでした。 こんなにいろんな人に応援してもらってるという事が何より嬉しかったです！ さらにカッコいい４０代になれるようにトレーニング、勉強していきます。 色々ご迷惑お掛けすると思いますが今後とも宜しくお願い致します！ #ベストボディジャパン京都大会 #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #軸をつくる #仙骨 #体幹トレーニング #ボディメイク #ワークアウト #フィットネス #筋トレ #プロテイン #美尻 #ヒップアップ #くびれ #腹筋 #シックスパック #姿勢 #腰痛改善 #ダイエット #マクロダイエット #減量飯 #baseconditioninglabo #bodymake #personaltraining #training #workout #coretraining Shinichi Yamabeさん(@shinichiyamabe)がシェアした投稿 - 2019年Jul月14日am3時03分PDT
