バターコーヒー用のバターは普通のバターではなく、グラスフェッドバターと言うグラス(牧草)だ...

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バターコーヒー用のバターは普通のバターではなく、グラスフェッドバターと言うグラス(牧草)だけをフェッド(餌)した牛の乳から作ったバターを使うのでコストコに行って来ましたー！ 本当は別の大容量のバターを探してたのですが在庫がないらしくこちらを買ってきました。 MTCオイルも無くなってたので探してみるとあるやん！ それもかなりお得！ 最近【バターコーヒー】【糖質制限】についてめっちゃ聞かれます。 特に糖質制限については、かなり謝った情報で覚えている人が多いのを痛感します！ 多分テレビやネットのせいだと思います。 とは言え、僕も最初は『否定的』でしたがちゃんと勉強してからは、これはこれで生理学、生化学的に凄く良くできた理論だと感じるようになりました。 そろそろ１ヶ月経って身体もかなり変わってきて色々試して実感もしたので 【バターコーヒー】 【糖質制限】 【そもそも痩せるための食事について】 書いていきたいと思います。 とは言え、多過ぎて何から書いて良いのかも分からないのでコメントやDMで知りたいことなど質問していただければ助かります。 今のところ 【糖質制限したら認知症になるんとちがうの？】 【MTCオイル飲んだら痩せるん？】 【糖質制限ってリバウンドしないですか？】 こんな感じのところを書いていくつもりです。 #ダイエット #最近料理が楽しい #ケトン体 #ケトジェニックダイエット #ケトジェニック #糖質制限ダイエット #バターコーヒー #mctオイル #baseconditioninglabo #ベーやんのケトジェニックダイエット #軸をつくる#軸トレ #仙骨好きと繋がりたい#仙骨#大腰筋#ベストボティ#bbj#プロテイン

Shinichi Yamabeさん(@shinichiyamabe)がシェアした投稿 - 2019年Feb月25日pm6時14分PST