トレーニングで１番大事なものは何でしょうか…。 ただしいフォーム。姿勢。適切なウェイト... View this post on Instagram トレーニングで１番大事なものは何でしょうか…。 ただしいフォーム。 姿勢。 適切なウェイト設定。 最後まで追い込むこと。 知識と経験豊かなパーソナルトレーナー。 正しい知識。 否！ 音楽🎵です(￣^￣) テンションあげてくれる音楽です(*^^*) その前のももちろん大切ですが、今回は音楽だと断言させて頂きます！ なんせ嫁さんからのプレゼントでこれ @bose 貰っちゃったんですからそーなりますよね🎵 今まで聞こえなかったいろんな音が聞こえますし、やはり低音が堪らなく気持ちいい！ これで結果出せなかったら嘘です！ 来年やったります！ 最初で最後のベストボディ！ #bbj #ベズトボディジャパン#それ以降はフィジーク狙います#npcj#機能改善#運動指導が本職です#腰痛#肩こり#軸をつくる#仙骨#大腰筋#パーソナルトレーナー#ワークアウト#ボディメイク#SoundSport#アドレナリンが止まりません#テストステロン出っぱなし#baseconditioninglabo Shinichi Yamabeさん(@shinichiyamabe)がシェアした投稿 - 2018年Dec月6日pm8時24分PST
