僕たち人間の「脳」は凄いモノという印象が強いですが、実は、結構可愛らしいバカな部分がいっぱいあります。
今日はその中のひとつの
「脳は今の状状態を正確に認識してしまう。」
という話をしたいと思います。
何があかんねん！
良いことやないかい！
と思われるかも知れませんが、
ここに１つの落とし穴があります。
分かりやすい例を１つ挙げながら、どういう事か説明します。
「痩せたい」
「頑張りたい！」
とか言った経験ありませんか？
僕はメチャクチャあります。
しかし
「~~したい」
と思った目標はその一歩手前あたりでついえてしまうことの方が多いはずです。
実はこれが脳のクセで
「今の状態を正確に認識してしまう。」
と言うのが悪く働く例です。
「~~したい」
と言うのは未来への願望であって、
今の自分とは違うから思うことなんです。
分かりますか？？
「痩せたい」
という言葉は裏を返すと
「今は痩せていない！」
だから
「痩せたい！」
という言葉になるんです。
と言うことは、
自分にはそんな意識はなくても、
「痩せたい」
といえば言うほど
脳は「痩せていない自分」
を認識してしまう事になるんです。
要は「自分は痩せていない！」と
暗示をかけているのと同じ様なことなんですね。
なので目標を立てる時に
「~~したい！」
ではなく
「~~する」
という風に言った方が
脳のクセ的には自分をうまくコントロールすることが出来るようです。
「~~したい」=「それは今は出来ていない！」
という意味なのは覚えておいてもらっても損はないと思います。
目標に向かって、
変わりつつある自分を感じとり
目標に少しづつでも近づいているのも、
自覚してあげてください。
「変化を感じとる力」
一流の人が必ず持っている力です。