#体脂肪28%#体重60㎏#10㎏減#無理なく落とすのに必要な期間#大体五ヶ月#そこに停滞... | 姿勢やトレーニングに悩んだ方へ。【矯正王】姿勢と背骨のプロが語ります
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姿勢やトレーニングに悩んだ方へ。【矯正王】姿勢と背骨のプロが語ります

軸をつくるボディワークスタジオBASE Conditioning Labo、せぼねや京都のオーナーが日々の事や、思ったことを綴っています。2022の医療オリンピック近畿ブロック「矯正王」です。2023は準優勝