はじめまして。京都・烏丸にありますボディワークスタジオ“BASE Conditioning Labo”で
トレーナーをしている山辺と言います。
もともと肩こりや腰痛でお困りの方や
トレーニングをしたいけどトレーニングの仕方が分からない！
と言う様な人のために
ボディワークという『自分を感じる力』を養うことを重視したコンディショニングを
提供するために2009年９月に、京都の四条烏丸でボディワークスタジオをオープンしました。
オープンから約１年半経った今、
お客様の半数以上がバレエ、新体操、フィギュア、社交ダンスなど
『強く、しなやかに美しく動くカラダ』を手に入れたいと言う方にご利用頂いてます。
そこで“強い”“しなやか”“美しい”カラダを手に入れたい！
と言う方のための情報満載(になる予定)のブログを作る事になりましたので、
是非お付き合い宜しくお願い致します。