こんにちは。
うえのです。
このブログを書く中で
私が中学生の時、どういう指導を受け
何に苦労していたのかもう一度見つめ直して見ました。
何に苦労したか。
考えれば考えるほど出てきましたが
その中で一つだけ今回の記事では伝えようと思います。
私が苦労したことの一つ
それは
「フライを上げてしまう」
ということです。
先頭打者で簡単にフライを上げてしまい
バントや盗塁といった次の作戦に行動を移せない
こういう気持ちにあなたのチームでもなったことはありませんでしたか？
もしこの記事を読まなければ
・ランナー3塁のチャンスで得点することができない
・得点圏にランナーを進められない
・思うような戦術ができない
などといった不安要素が
改善されぬままになってしまいます。
逆に言えば
この記事を読むと
・ランナー3塁の場面で確実点を決められる
・得点圏にランナーを進めることができ
チャンスを作れる
・攻撃の選択肢が増え相手にプレッシャーを与えられる
このように
フライを上げなければ攻撃をする上で
様々な利点が出てくるのです。
絶対に後者の方が
指導者としては楽しいですよね？
では
なぜ、私を含め多くの選手がフライを上げてしまうのか？
結論から言うと
ボールに対してバットの当たる角度が上から当たってるからです。
ボールに対してバットが上から出てくると
強いバックスピンがかかります。
軟式のボールは柔らかく潰れやすいので
このような現象が起こってしまうのです。
では、
どう指導すればフライが上がらないのか
それは
「レベルスイングをする」
ということです。
レベルスイングなんて初めて聞いた。
レベルスイングってなに？
そう思う人もいると思います。
レベルスイングとは
ボールに対して
水平にバットを振ることで
ボールを点ではなく
線でとらえるイメージ
です。
たったこれだけのことを意識させることで
選手フライの数は格段に減り
早く鋭い打球を打てるようになります。
この方法で指導してみようかなと
少しでも思ってくれたあなた。
今すぐ子の方法をメモに取り
明日の練習の前にミーティングで情報を共有してみてください。
この方法であなたのチームからがフライが減り
ヒットが続くように願っています。
では、今回はここまで。
レベルスイングの練習方法はまたの機会に。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
こういう場面ではどうすればいいの？
など疑問があればコメントお願いします。