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小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

東京・恵比寿 studioAWAKE
ジャンルに捉われない小野真理子オリジナルAWAKEメソッドをもとに自分の体に向き合います。
ダンス、スポーツ、日常生活、健康全てに応用が利く万能なAWAKEメソッド。プロ・趣味、身体・心について書いています。

皆さん、おはようございます。

昨日お送りした9月からスタートするAWAKEについてお読み頂けましたでしょうか?
喜んで頂きたい!と本気で思いながらも、気に入って頂けるのだろうか。ニーズはあるのだろうか。などなど不安に思い、更には新たな挑戦だらけで毎日ビビっています。
でも、だからこそ動けるんですね。

知らないうちに自分に言い訳をして、自分を甘やかしていることがたくさんあるなと今回気付かされました。
でも、今が一番若くて いつからだって自分次第で自分も現実も変えられる。
だからこそ歩み続けるしかないのです。

今回、どうしてAWAKEを一新しようと思ったか。
その経緯をnoteに書いてみました。

毎日幸せだけど何か物足りない方。
明確な目標がない方。
なんかモヤモヤしている方。
人が羨ましい方。
是非読んでください!

それでは、今日も良い1日となりますように!


AWAKE
小野真理子


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