• いつか終わるからこそ　楽しむ

• 本日のレッスン

• 今日のオンラインレッスンのテーマは『マイケルジャクソンになる』でした。ムーンウォーク...

• 回る練習をするのではなくて、身体が変われば回れるようになる問題を解決するレッスンから、問...

• ごめんなさい　を　回避

• デトックス

• 『脚が高く上がるのと上がらないのとどっちが良い？？？』と聞かれたら迷わず『高く上がる方！...

• 『ただただ楽しむ』毎回毎回大笑いして、身体という最高のおもちゃで遊び尽くして、あっという...

• いつも思う事。それは問題を解決するためにレッスンしないという事。Ｘ脚の人は、、、Ｏ脚の...

• ご機嫌な身体はご機嫌な心ももたらしてくれる。自粛という生活、マスクをする生活、のれが日常...

• びっくりするほど似合わない！

• 好き　を尊重する。

• 今日の相棒。身体の見方を変えて、行動が変わって、自分が変わるとどんどん自分の身体を動か...

• 視点が変わると行動が変わり、行動が変わると自分が変わる。自分の価値がどんどん上がるＡＷＡ...

• 自分ですること

• お洒落はするもの

• 毎回していること

• 道を間違えて見えた景色

• 今日のレッスンのテーマはボートレースでした3艇のボートのイメージを使うことで身体の絞りが...

• 宙に浮いてるんじゃないの？？？って思うくらい軽く、最も簡単にバランスの取れる身体。見て...

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