生み出す力 | 小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

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東京・恵比寿 studioAWAKE
ジャンルに捉われない小野真理子オリジナルAWAKEメソッドをもとに自分の体に向き合います。
ダンス、スポーツ、日常生活、健康全てに応用が利く万能なAWAKEメソッド。プロ・趣味、身体・心について書いています。



最近心底思うのです。


女に産まれて良かった!と。





今、2人目を妊娠中だからこそ余計に思うのかもしれませんが


実際に子供を産むとか産まないとか関係なく


生み出すことが出来るのが女性なんだと。


その機能を持っているのは女性の身体だけ。


子宮があるからなんでも生み出せる!
子宮がないからなんにも生み出せない!
そういう話ではありませんよ。



生み出すことの豊かさは
誰よりも自分が恩恵を受けるということ。



無いことへの不安からの解放
あるものに対する執着からの解放
生み出すことの楽しみ
生み出すことで経験出来る辛さや葛藤も糧になる
その結果得られる豊かさ



そして、何より
生み出す とは 表現で
自分の人生を生きることだなと思うのです。


自分が生み出すこと
自分を表現する
オリジナルな唯一無二の自分があるということはそれだけで生きてきた意味がある。
何も特別なことでは無いのです。
自分の感覚を
自分の気持ちを
自分の言葉・行動で
表現する


でも、
生み出さない
誰かの言うことを聞いている
受け身でいる
任せている
依存している
表現していないは
自分の人生を生きていないということ。




生み出すものは全て天からの預かり物。


私のもののようであって、私のものではなくて


私のものは 私が表現した時に感じた感覚だけ。




お腹の中の子は妊娠8ヶ月にして既に個として成立しています。


自分の心地良い体勢に自分で選択して動いたり
外での音に反応して動いたり(第一子の声にものすごく反応します❤️)


子供はまっさらではなく
子供は既に選択するという意志を持っている生き物。
(先日観たNetflixのドキュメンタリーでも研究者たちが言っていました。)
大人が勝手にわがままとか、間違ってるとか決めつけたく無い。



だからこそ視野を広く
世界を広く
常識にとらわれずに 
様々な人や言語や世界に触れさせてあげたい。


そのためには身近な親や先生が頑なになったり
視野も世界も狭く
経験も少ないと広げてあげることができない。



だからこそ、大人だって日々挑戦すること。
これは一昨日の覚悟でも話しました😊
それらこちらから



子供は親のものではなくて
生徒も先生のものではなくて
子供を通して感じさせてもらった感覚こそは私のもので
それは子供からのプレゼント🎁



それは大人も然り。


何かを経験して学ぶことは受け身になることではなく
自分で選択すること。
大切な自分を他人に委ねることでは無い。


私ももっともっと生み出す人で 
自分を表現し
観られる
選ばれる人でありたいと思ったのでした。



真夜中のお料理も私が生み出した表現❤️


昨晩も目分量レシピ🤣

完熟バナナ

オートミール

ココナッツオイル

米粉

ドライフルーツ

見た目と香りは良い感じ❤️

後で食べてみてのお楽しみ❤️