こんばんは。
小野真理子です。
今年のお正月は家族3人でゆったりのんびり過ごしています。
皆さんはどんなお正月でしたか？
のんびりと言っても
育児や家事にお休みはないので
バタバタしていますが
家族で公園に行ったり（ガラガラでした）
お家で音楽をかけてアイドルコンサートごっこをしたり
と自分たちの時間の流れで過ごす。
２０２２年を振り返り思うことは
自分を後回しにしていたなということ。
かと言ってお母さんがやりたいことを
我慢せずに全てやってしまっては
成り立ちません。
とはいえ自分の身体を後回しにすることは
結果として良いことは起こらないわけですよね。
だからこそ、
悪いこと・不要なことを排除するだけでなく
良いこともバランスを見る
ということが必要だなと思っています。
楽しいことだって
疲れるわけです。
でも疲れてしまっては
本当にやりたいことが後回しになってしまう。
だからこそ
自分を労り
自分の感覚を研ぎ澄まし
自分の時間とエネルギーを
自分や家族にとって最善になるように
探す工夫をしていこうと改めて見直しをしています。
皆さんは２０２２年を振り返って、
２０２３年どんな風にしていこうと動き出していますか？
ぜひ教えてくださいね！
ＡＷＡＫＥ
小野真理子
それにしても公園は寒かった