金曜日の夜、急に吐き気と下痢が始まり
土曜日には一日中悪寒がし、微熱が出て身体中が痛かったものの
日曜日にはようやく回復し始めました。
子供の胃腸炎の威力恐るべし
こんな時、昔の私は
大変なのー！辛いのー！と言えなかったわけですが
今は
辛い
苦しい
無理〜
休ませて
が言えるようになりました
大進歩
どんな反応が返ってくるかよりも
自分がそんな時に その言葉を言えることが大事。
言える。 癒える。
話す。 放す。
日本語って不思議で面白い
『大丈夫？』って言ってくれる友達や家族がいたら
不満を言われない優しい世界に私は住んでいます
そして、今回の悪寒と熱で生理が来ました。
先月、手術をしてから止まっていた生理。
『２〜３週間後に来ますよ』
と言われたものの
気付けば
『あれ？５週間も経ってる』
』しかし、昨日までの不調のおかげでデトックスとなり身体が発熱したおかげもあって生理が来ました。
で、生理が来て分かったことは
身体冷えてる！！！ということ。
時間があればよもぎ蒸しをしたり、小豆カイロをしていたけれど全く足りていなかった
ということで久しぶりにおまたカイロを再開しました！
そのためにも可愛い布ナプキンを購入
たくさん買って早速大事な人にもプレゼントしようと詰めている作業がまた幸せ
買いている今、ポカポカしていて冷えていたのを改めて感じています。
続けるために１箱３０個入りのカイロを１６箱買いました。
やるからには人体実験で本気で楽しみながら続けないとね
私が誰よりも私の身体を愛してあげようと思うのでした