よもぎ蒸し　２日目 | 小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ
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小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

東京・恵比寿　studioＡＷＡＫＥ
ジャンルに捉われない小野真理子オリジナルAWAKEメソッドをもとに自分の体に向き合います。
ダンス、スポーツ、日常生活、健康全てに応用が利く万能なAWAKEメソッド。プロ・趣味、身体・心について書いています。

よもぎ蒸し　２日目



寝かしつけを終えて　早速まずはこちら照れ


本を読みながら照れ





まず先に自分のやりたいことをすることで、この後の作業のスピードアップに繋がります照れ