バレエ上達への近道 | 小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

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東京・恵比寿 studioAWAKE
ジャンルに捉われない小野真理子オリジナルAWAKEメソッドをもとに自分の体に向き合います。
ダンス、スポーツ、日常生活、健康全てに応用が利く万能なAWAKEメソッド。プロ・趣味、身体・心について書いています。

バレエ上達への近道。




知りたいですよね。




バレエを始めて早32年びっくり



バレエの指導を始めて早20年びっくり



AWAKEメソッドとして自分の研究をスタートして早10年びっくり




その私がお伝え出来るバレエ上達への近道。



それは、バレエをしないこと笑い泣き笑い泣き笑い泣き



バレエという言語は 身体という言語を理解しないと使いこなせないということ。



AWAKE柔道部

AWAKE空手部

AWAKE水泳部

AWAKE相撲部

AWAKE野球部

AWAKEサッカー部

AWAKEフェンシング部

AWAKE少林寺

AWAKE弓道部

AWAKEくノ一



こんな感じで ありとあらゆることをして 身体を知り 身体が変わるといつの間にかバレエが上達していますウインク



過去最高の柔軟性

過去最高のバランス

過去最高の感覚

過去最高に楽しい

過去最高に綺麗


私史上最高を更新し続けています照れ