上機嫌でいる | 小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

東京・恵比寿 studioAWAKE
ジャンルに捉われない小野真理子オリジナルAWAKEメソッドをもとに自分の体に向き合います。
ダンス、スポーツ、日常生活、健康全てに応用が利く万能なAWAKEメソッド。プロ・趣味、身体・心について書いています。




毎日が変わり 上機嫌でいられる時間が増えてきました照れ



笑顔って人を幸せにするハート



私と目があっただけで とびっきりの笑顔を見せてくれる我が子。


私が笑うと 笑顔になる。



お互い上機嫌でいる。



無理矢理にではなくて
時には笑いたくなくなる事もあるかもしれない。
嫌なことが起こるかもしれない。
でも本当に大切な誰かを大切にするために 自分の機嫌を自分で整える。
大切な誰かに八つ当たりしたくないから。



誰かに嫌な思いにさせられることもきっとある。
誰かのことを嫌な思いにすることもある。



だからこそ自分の機嫌は自分で取るということ。



自分の機嫌は誰かにとってもらえないんだよなぁ。



ということで、今日もふと頭に思い浮かんだこと。
叶えていこうと思いますおねがい





先日の父の日のケーキとゼリー🍰
ミニミニサイズのジョッキはで今朝はカフェオレをいただきましたラブ