やわらかく しなやかに | 小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

東京・恵比寿 studioAWAKE
ジャンルに捉われない小野真理子オリジナルAWAKEメソッドをもとに自分の体に向き合います。
ダンス、スポーツ、日常生活、健康全てに応用が利く万能なAWAKEメソッド。プロ・趣味、身体・心について書いています。




やわらかく しなやか。



自分の拘りを手放せば手放すほど 心がざわつかなくなる。








例えどんなに育児書を読んだとしても
自分の子供に全てが当てはまるわけではなくて


わからないことだらけの初めての育児


でも、そんな中、ひとりでも楽しく育児ができているのは





今の私だから。





去年でもなく
5年前でもなく


今。だからこそ こんなに楽しめている照れ






自分の拘りで 自分を苦しめていた頃からしたら


今の私なんて想像出来なかっただろうけれど、


こんなにも毎日自分を楽しんで生き


毎日楽しんで子供と過ごすことが出来て


子供を育てるどころか


我が子に 多くの気づきをもらい 
我が子に 余分なものを捨てるきっかけをもらい
我が子に 生きやすくなる術を理解するきっかけをもらい
我が子に 新たに生まれ変わるきっかけをもらっているなと日々感謝ですハート


人は変わる。


育児は育自。


全て自分の選択であるということ。


さて、また寝ます照れ