AWAKEメソッドとは
最高のパートナーであり
最高のおもちゃである
自分の身体 の
メンテナンスの仕方
使い方
楽しみ方
を体験し 体得する場です
スタジオレッスンでも
オンラインレッスンでも
それは変わらず
身体のことを知れば知るほど
日常の生活が心地良くなり
日常生活の中に楽しみが見つかり
自分の身体のメンテナンスを知ることで楽しみが増え
趣味に広がることでまた楽しみが増え
自分を 自分が楽しみ
自分の可能性を 自分で拡げていくことに繋がります
6月からはスタジオレッスンが再開しますが、
オンラインレッスンも引き続き行っていきます😊