わかったつもり | 小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

東京・恵比寿 studioAWAKE
ジャンルに捉われない小野真理子オリジナルAWAKEメソッドをもとに自分の体に向き合います。
ダンス、スポーツ、日常生活、健康全てに応用が利く万能なAWAKEメソッド。プロ・趣味、身体・心について書いています。



本日でゴールデンウィークスペシャルレッスンも一区切り。


今まで、毎年ゴールデンウィークスペシャルレッスンはしていても、


スタジオで6日間連続なんてことは一度もなくて


今回はある意味ハードだったかも。




今日のラスト AWAKEメソッドforバレエ はさすがに生徒さんヘトヘトでした笑い泣き



で、本日の1クラス目。
AWAKEメソッドオンラインレッスンは質疑応答を長めに。


与えられるのを待つのもどうかと思うし
わかったつもり
も嫌いだから。



で、どんなにずっとずっと 毎回毎回同じことを言われていても


聞いてるだけで
受け止めているだけだと


知ってるだけで

わかったつもり
やってるつもり

にどうしてもなるので


定期的に質疑応答をします。



生徒さんに質問を出してもらって


その質問に生徒さんに答えてもらう。


すると、やっぱりみんな漠然とは言えたとしても


理由は答えられないゲローゲローゲロー



おいっ!
今まで何を聞いてたんだ!!!


って本当に毎回思うんだけど真顔ポーンゲッソリゲローチーン



自分の問題だけが特別になっていたり
自分の身体だけが特別になっていたり
問題だけしか見ていなかったり



AWAKEメソッドにとっての正解の見つけ方を
どんなに毎回言ってたとしても 


やっぱりいざ、自分の問題となると 
テーマが変わると
大切にしてきている ベースのことを忘れること にまた改めて気付かされたことと思います。


もっと答えはシンプル。


ややこしくしてるのは自分。


股関節が悪いのも自分のせいで自分の選択。
腕が上がりにくいのも自分のせいで自分の選択。
やりたいことあるならクラスの中だけでなく、自分で色々やってみたら良いだけのこと。


レッスン終えてひと段落ということでお灸タイム照れ


隠し撮りされてた笑い泣き笑い泣き笑い泣き



明日明後日はお休み。


また、地味に地道に丁寧にでも飛躍する時間を積み重ねて行きますおねがい