目醒めるとき | 小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

東京・恵比寿 studioAWAKE
ジャンルに捉われない小野真理子オリジナルAWAKEメソッドをもとに自分の体に向き合います。
ダンス、スポーツ、日常生活、健康全てに応用が利く万能なAWAKEメソッド。プロ・趣味、身体・心について書いています。





私が生きる意味





と 書くとなんだか壮大だなぁと思いますが


私が生きる意味。


私の人生の使命は


AWAKEメソッドを通して


身体の声を発信すること。


それに気付かされた


自分の使命に目醒めた3月。





AWAKEメソッドは


どこかの 誰かの 言葉ではありません。
どこかの 誰かの 知識でもありません。




小野真理子の身体が探究し
小野真理子の身体で実験し
小野真理子の身体で感じて
小野真理子の身体に良い結果をもたらしたもの


を小野真理子が


AWAKEメソッド


として発信している唯一無二のものです。






考えてはいなくて


身体が教えてくれる。





身体から湧いて出てきた 私の身体の言葉に


私は召使いのように


『はい。今度はこれですね。やってみます。』


と突き動かされている感覚。






私の身体
何をするのか指示を出して

動かしている。




それは終わりのない 
形のない 
正解のない
循環し続けるエネルギーで


そんなものに気付かされて


私らしく生きる術が


私の中にあることに目醒めて


それに気づけたことに


嬉しい 今 という瞬間です。




で、AWAKEとは


目覚め
起こす
呼び起こす
自覚させる
悟らせる


などを意味しています。



今回のこのコロナの一件で


日々どうやって過ごすか


目を背けずに
世間に流されずに


自分として どう 歩んでいくかに目を向ける。


そのための目醒めの時。



コロナだけでなく


今までのバレエのレッスンの在り方も変わっていきます。


新たなスタート照れ