AWAKEメソッドとは | 小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

東京・恵比寿 studioAWAKE
ジャンルに捉われない小野真理子オリジナルAWAKEメソッドをもとに自分の体に向き合います。
ダンス、スポーツ、日常生活、健康全てに応用が利く万能なAWAKEメソッド。プロ・趣味、身体・心について書いています。

AWAKEメソッド資格コースがよその資格コースと何が違うかと言ったら


一番大きいのが


前提の部分を理解している


と言うことです。


前提の部分とはなんぞや?


なぜ腰痛が起きたのか?
なぜ怪我をしたのか?
なぜうまくならないのか?
なぜ出来ないのか?


そんなところを理解しています。


腹筋が弱いという結果に対しては このムーブメント
内腿が弱いという結果に対しては このムーブメント


という進め方ではありません。


きちんと 構造 理論をお伝えしていきます。


なぜ出来ないのか。


こそが大切。


だって、やろうとしてもやれなかった。


という結果が既に出ているから。


望んでいる結果と
やろうとしていること
やっていることから繋がる結果にズレがある。


その原因はどこなのか?


そんなことをお伝えしていきます。


だからこそどのジャンルにも囚われることなく


どのジャンルにも通ずるベースとなります。


色んなことを勉強して来た方
色んな治療方法を試して来た方


そんな方にこそ受けていただきたいです。


生の小野真理子 こそが AWAKEメソッドです。


生の私を見ずにわかった気にならないで欲しい。


生の私を見ずに良いか悪いか判断しないで欲しい。


耳が痛いこと
避けて来たこと
突き付けられるかもしれませんが


それこそが自分にとっての近道かもしれない。


是非、一度体験にいらしてください照れ