AWAKEメソッドってなぁに??? | 小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

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東京・恵比寿 studioAWAKE
ジャンルに捉われない小野真理子オリジナルAWAKEメソッドをもとに自分の体に向き合います。
ダンス、スポーツ、日常生活、健康全てに応用が利く万能なAWAKEメソッド。プロ・趣味、身体・心について書いています。

AWAKEメソッドとは。


いざ、書いてみようとすると


まぁ、難しいっガーンガーンガーン


なぜなら 真理 って 意外と曖昧だったりするのですよね。


病気 に対しての 薬


怪我 に対しての 治療


これは確実に明確。


でもAWAKEがやっているのはここではないんですよね。


問題がある
出来てない
前提
対処する


のではなく



やりたいことがある
出来る
前提
行動する


をしているのです。


一時期 本気で 柔道整復師や鍼灸師になろうたかと思ったことがありますが


今一つ踏み出せなかった理由はここにあるなぁ。と改めて認識しました。


もちろんその方達のおかげで助けられることもたくさんある。


でも、根本的な解決にはならない。


できていない前提で対処する。


ではなくて


AWAKEメソッドは


出来る前提で


やりたいこと
叶えたいことを


実際に行動していく場
叶えていく場


であり続けまラブ