AWAKEオフィシャルパートナー④ 中村友紀子先生 | 小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

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東京・恵比寿 studioAWAKE
ジャンルに捉われない小野真理子オリジナルAWAKEメソッドをもとに自分の体に向き合います。
ダンス、スポーツ、日常生活、健康全てに応用が利く万能なAWAKEメソッド。プロ・趣味、身体・心について書いています。

身体に向き合えば向き合うほど

わかればわかるほど

AWAKEメソッド

子供の時に知りたかったな~チュー

と思うのです。



学校の体育の時間に私のメソッド入れてもらえないだろうか。と本当に思っていたら

今日ご紹介する 中村友紀子先生も同じことを感じて下さっていたようです。

その記事はこちら


お子さんがいらっしゃる方には 有り難いことに 本当に頻繁に
子供を教えて欲しい!と言われるのですが

その前に指導側を増やしたい!と言うのが今の気持ちです。




子供の時にAWAKEメソッド知っていたら

怪我はきっと少なかったよな~  

心の傷も少なかったかも~

なんて思います。



でもその経験があるからこそ 今があるので

もちろん 色んな怪我や挫折や失敗に感謝。




子供のうちから

☆自分の身体を知ること

☆自分の身体を大切にすること

☆自分自身を大切にすること

☆自分の本当の気持ちに気付くこと

わかっていたら 大人になったときに 自分を見失わずに 自分を全うできる手助けにはなるかもしれない。
と本気で思うのです。





前置きが長くなりましたが

今日もAWAKEオフィシャルパートナーの先生のご紹介を!



私の夢であり

私の夢を叶えてくれている

AWAKEオフィシャルパートナー流れ星キラキラ


ありがとうございます❤❤❤



江東区木場でスタジオをされている中村友紀子先生。


出逢いが まさかのマリリン スタートチュー


中島美嘉さんのライブのお客さんスタートで

まさかのスタジオに通って下さり

まさかのオフィシャルパートナーまで。


今までも私は奇跡的な出逢いやご縁がたくさんありますが

マリリン スタートは中村さんだけ爆笑




自分が自分を直視したくなかったこと

誰かに助けてもらいたいと思ったこと

まだまだ自分が踊りたいということ

節目節目で もがきながらも 中村さんご自身がご自分に向き合ってきたからこそ 伝えられることがあると思います。


AWAKEのスタジオのスローガンでもある

【共存と自立】

人はやっぱり 誰かに頼っていかなければ

気付くことや

成し遂げることは 

1人では難しい。


でもそんなときに意地をはらず

今は必要なとき。

と助けてもらうことを 自分自身が許すこと。



助けてもらうことを 自分自身に拒否していたり

依存することを否定すればするほど 素直でなくなり

自分が目指すところから離れてしまう。


依存して 自分が自分に満足したとき

自立すれば良い。


共存する。


そんなことを中村さんからは見させてもらいました。


今現在、1人のお子さんのお母さんでもある中村さん。


お子さんも 身体のために 心の教育のためにもなるバレエ教室。


是非、お近くの方は体験に行ってみて下さい。