覚悟 | 小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

東京・恵比寿 studioAWAKE
ジャンルに捉われない小野真理子オリジナルAWAKEメソッドをもとに自分の体に向き合います。
ダンス、スポーツ、日常生活、健康全てに応用が利く万能なAWAKEメソッド。プロ・趣味、身体・心について書いています。

自分に向き合う覚悟。

ただそれだけ。

特別なことはいらない。

好きだから
苦がなく
まっすぐに向き合い続けられる。

嫌なら
辛かったら
それくらいのものだから
やめたらいい。

全て自分の時間。
全て自分の意思。

自分が決めていることなのに
自分の時間がない。と言うのも少し不思議。

自分がこの仕事に この人に この出来事にどれだけ時間や気持ちを割くか。
相手次第ではない。

先生に教わりに来る時間≠自分が学びに来る時間
仕事相手との打ち合わせ時間≠自分の意見を提示する場
捉え方次第。

さ、今日も1日自分時間過ごします。


AWAKE
小野真理子