やりきる | 小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

東京・恵比寿 studioAWAKE
ジャンルに捉われない小野真理子オリジナルAWAKEメソッドをもとに自分の体に向き合います。
ダンス、スポーツ、日常生活、健康全てに応用が利く万能なAWAKEメソッド。プロ・趣味、身体・心について書いています。

発表会に向けて日々のレッスン、リハーサル共に精一杯やりきるように心がけています。


基礎の練習の先にリハーサル
リハーサルの先に本番があると考えます。
なので、基礎の練習を短縮せず
全て行ってからリハーサルを行います。

そして、やり直すことの出来ない本番に備え
一発勝負の練習もします。

毎回、やりきることで何が出せるのかがはっきりします。

やりきらずにモヤモヤするのではなく
後悔しない躍りをしていきたいと思います。



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写真は遊びきって疲れはてた小春さん。
やりきった後のお片付けは私の役目です…


AWAKE
小野真理子