必需品 | 小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

東京・恵比寿 studioAWAKE
ジャンルに捉われない小野真理子オリジナルAWAKEメソッドをもとに自分の体に向き合います。
ダンス、スポーツ、日常生活、健康全てに応用が利く万能なAWAKEメソッド。プロ・趣味、身体・心について書いています。

私の必需品は小豆のアイマスク。

生徒さんを見るのに目をよく使います。

鹿児島のマルシェで買ったお気に入りの柄。

冬は温めて
夏は冷たくして使っています。

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おかげさまでよく眠れます。



小野真理子