小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

東京・恵比寿　studioＡＷＡＫＥ
ジャンルに捉われない小野真理子オリジナルAWAKEメソッドをもとに自分の体に向き合います。
ダンス、スポーツ、日常生活、健康全てに応用が利く万能なAWAKEメソッド。プロ・趣味、身体・心について書いています。

例え人とは違っても
自分が大切に思うこと
自分がいいと感じたこと
嘘をつかず、見栄を張らず
地に足をつけ、自分の言葉で伝えると伝わる。

感情やエネルギーが湧き上がる。

素直って大切。

小野真理子