子供たちの未来へ | 小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

東京・恵比寿 studioAWAKE
ジャンルに捉われない小野真理子オリジナルAWAKEメソッドをもとに自分の体に向き合います。
ダンス、スポーツ、日常生活、健康全てに応用が利く万能なAWAKEメソッド。プロ・趣味、身体・心について書いています。

YAGPで教師のためのワークショップを担当して以来
大阪、福岡、岡山などで
未来のバレエダンサーのコンディショニングを見ていますが
何より大切なのが
普段レッスンを受けている先生へのフィードバックです。

子供たちとも普段のレッスンでの注意点はどういうことかを紐解きますが

出来る場合は先生方ともレッスンでの見るポイントなどをお伝えさせていただいています。

私は毎週子供たちを見ることは出来ませんが
コンディショニングでの注意点を先生方にお伝えすることで普段のレッスンがより意味のあるものになります。

過剰なターンアウトをして足が変形傾向にあったり
アテールがままならなくなっていたり
膝が痛い
前ももがどんどん太くなる
という子供たちの悩みが減り
未来に向け羽ばたいてもらいたいと思います。

また子供たちのレッスンの質をより高めるため、先生方へのワークショップも行っております。
→5月4日~6日
@高知県

ジュニアバレリーナのためのコンディショニング、
先生方へのバレエのための解剖学ワークショップ
問い合わせは
こちらから

小野真理子