木を見て森を見ず | 小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

東京・恵比寿 studioAWAKE
ジャンルに捉われない小野真理子オリジナルAWAKEメソッドをもとに自分の体に向き合います。
ダンス、スポーツ、日常生活、健康全てに応用が利く万能なAWAKEメソッド。プロ・趣味、身体・心について書いています。

何かが見えたかと思ったら
他の何かが見えなくなる。

体と向き合うことは簡単ではないけれど
根気や敏感さがヒントをくれる。

最近右膝が今までにない違和感を感じ
ああでもないこうでもないと試行錯誤を繰り返していたところ
ふと立っているときに気付くサイン。

思ってもいないヒントが左半身に隠されていましたひらめき電球

気づいた瞬間痛みが無くなるというまさかの即効性と展開。

全体から客観視しないとですね。

資格コースで伝えている
木を見て森を見ず
をまた自分の体で再認識した1日でした。



小野真理子