BODY LANGUAGE | 小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

東京・恵比寿 studioAWAKE
ジャンルに捉われない小野真理子オリジナルAWAKEメソッドをもとに自分の体に向き合います。
ダンス、スポーツ、日常生活、健康全てに応用が利く万能なAWAKEメソッド。プロ・趣味、身体・心について書いています。

身体の言葉。

日本語や英語
様々な言語と同じように身体にも言語がある。

身体と対話をしたことのない人には理解できない言葉。


日本人が英語を習うように
新たなものに向き合うようにしないと身体の言語は理解できない。


日本語で身体の言葉を表しても
身体と対話をしようとしたことが無い
身体の感覚の声を聞いたことがない
そんな場合には理解できない。

日本語の意味すら理解できなくなる。

身体の言語は頭で考えるのではなく
身体と対話をして感じるもの。

頭でっかちになりすぎず
言葉で頭が固まらずに
身体で感じる。


BODY LANGUAGE
感覚の世界ですが
自分自身に向き合うしか方法はない。

一生付き合っていくこの身体としっかりコミュニケーションをとるため。

替えがないからこそ
自分の身体が一番いいパートナーでいてくれるようにするため。

自分のため。



小野真理子