こっそり | 小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

東京・恵比寿 studioAWAKE
ジャンルに捉われない小野真理子オリジナルAWAKEメソッドをもとに自分の体に向き合います。
ダンス、スポーツ、日常生活、健康全てに応用が利く万能なAWAKEメソッド。プロ・趣味、身体・心について書いています。

密かに夜な夜なトレーニングをしています得意げ

と言っても10分もしていないですけど。。。べーっだ!



この一年でぐっと体は変わりましたが、
新たな感覚を得る
→新たな課題が出てくる
の繰り返し。

つい最近も
良き変化が定着し始め
ちょっと停滞気味。

今まで見えなかったことが見えるようになり
もう少し先へ行きたくて夜な夜なこっそりトレーニング。


ちょっと体がサインを出してくれたので頼れるパートナーのもとへ。

的確な判断にさすがキラキラと惚れ直しながらも
『今日は何もせずに休んでくださいべーっだ!
と言われてしまいましたガーン

たまには無になることも大事。


彼女のおかげで三連休初日のワークショップは調子よく
帰ってきてからもやりたい気持ちになっているけど先生の言うことは素直に聞きます。

自分の全てを知ってくれているからこそ全信頼をおけます。

AWAKEにはこんなにも信頼できる治療の先生がいてくれるので安心です。


今夜は大人しく寝て
体を動かすのは明日の楽しみにしますニコニコ

いつもながら感謝。

浅いところでの繋がりでなく、深いところで繋がれる同士がいることを本当に幸せだと思います。

学びあえる
刺激しあえる仲間がいることが嬉しかった今日でした。


小野真理子