羽根 | 小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

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東京・恵比寿 studioAWAKE
ジャンルに捉われない小野真理子オリジナルAWAKEメソッドをもとに自分の体に向き合います。
ダンス、スポーツ、日常生活、健康全てに応用が利く万能なAWAKEメソッド。プロ・趣味、身体・心について書いています。

羽根が欲しい。


最近のオリジナルクラスで話している内容ですが


ちょうちょでも

鳥でも

天使でもいいけれど


羽が自分の背中から生えているイメージ


いずれ軸だったり

床を圧したり

安定に直結する。


出来ればアメリカンイーグルのような

大きくて力強い羽根。



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小春さんにも 羽が天使


肩甲骨の周りがちょうど 白っぽくなっているんですよ。


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